进步是这样一个让人舒服、让人安心的词，一个我们借以自我催眠的词。 Tiến bộ là một từ ngữ gây thỏa mãn, quá bảo đảm, một từ ngữ mà chúng ta đã tự thôi miên chính chúng ta.
不妨进行简单的自我催眠，来改变自己对脸红的看法。 Bạn có thể thử qua phương pháp tự thôi miên đơn giản để thay đổi cách suy nghĩ của bản thân về việc đỏ mặt.
可是，很快，他的自我催眠就被打破，因为他感觉自己被人轻而易举的抱了起来。 Nhưng là, rất nhanh, hắn mình thôi miên đã bị đánh vỡ, bởi vì hắn cảm giác chính mình bị nhân dễ dàng bế đứng lên.
自我催眠是一种自然发生的心理状态，它可以看作是你的思想在一个高度集中的状态。 Tự thôi miên là một trạng thái tự nhiên mà có thể được định nghĩa là một trạng thái đỉnh cao của mức độ tập trung.
自我催眠是一个放松的流行技术，可以有效地用于愈合和疼痛控制。 Autohypnosis là một kỹ thuật phổ biến để thư giãn và có thể được sử dụng hiệu quả để chữa bệnh và kiểm soát cơn đau.
后，有关业务模棱两可的困扰晚上，比尔用他的自我催眠技术，把自己睡。 Sau một buổi tối đầy rắc rối về việc kinh doanh, Bill đã sử dụng kỹ thuật tự thôi miên của mình để đưa mình vào giấc ngủ.
"念念不忘"是件奢侈品，需要太多的心血、勇气、恒心、甚至是不断的自我催眠。 "Mãi mãi không quên" chỉ là một thứ xa xỉ, cần rất nhiều tâm huyết, dũng khí, sự kiên định, thậm chí là phải liên tục ru ngủ chính bản thân mình.
最后谨记，自我催眠虽然可以被广泛地运用在日常生活中，但是"治疗"，则仍属于专门领域，必须由专业人员行使。 Tự thôi miên được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống, nhưng “trị liệu" vẫn là lĩnh vực chuyên môn, cần phải có ý kiến của người có chuyên môn.
一位芝加哥剧作家用自我催眠回到过去，遇见这位女演员，她的复古肖像挂在一家大酒店。 Một nhà viết kịch ở Chicago sử dụng thôi miên tự đi ngược thời gian và gặp gỡ nữ diễn viên có chân dung cổ điển treo trong một khách sạn lớn.
在床上或者任何你愿意进行自我催眠的地方躺下来，然后简单地放松几分钟，为前世之旅做好准备。 Nằm thoải mái trên giường hoặc bất cứ nơi nào mà bạn đã chọn để tự thôi miên, và chỉ cần thả lỏng vài phút để sẵn sàng cho cuộc hành trình.
