它缺乏上述的一些好处，但是通过给冥想者特别是西方人一个放松的位置来补偿这个缺点，而不是把他们的注意力放在膝盖上的痛苦上。 Nó thiếu một số lợi ích trên, nhưng bù lại sự thiếu hụt này bằng cách cho các thiền giả, đặc biệt là người phương Tây, một vị trí mà họ có thể thư giãn dễ dàng hơn, mà không bị chú ý đến cơn đau ở đầu gối.
