碳水化合物 nghĩa là gì

• 生或煮熟的甜菜根提供约8-10％的碳水化合物。
  Củ dền tươi hoặc đã nấu chín có chứa khoảng 8-10% carbohydrate.
• 比那些从碳水化合物摄取能量偏高的人（超过65%），要多活1.1年。
  Và 1,1% so với người ăn nhiều carbs (năng lượng từ carbs trên 65%).
• 西瓜主要由水（91%）和碳水化合物（7.5%）组成。
  Dưa hấu chứa chủ yếu là nước (91%) và carbs (7,5%).
• 西瓜主要由水（91％）和碳水化合物（7.5％）组成。
  Dưa hấu chứa chủ yếu là nước (91%) và carbs (7,5%).
• 这就是为什么许多医生建议吃健康的复合碳水化合物。
  Đó là lý do tại sao nhiều bác sĩ khuyên ăn carbohydrate lành mạnh.
• 午餐的标准：长的碳水化合物+蛋白质。
  Ăn trưa ở các tiêu chuẩn: long tinh bột + protein.
• 它们主要由碳水化合物（10％）和水（88-89％）组成。
  Chúng được tạo thành chủ yếu từ carbonhydrate (10%) và nước (88-89%).
• 你可以每周休息一天，你可以吃更多的碳水化合物。
  Bạn có thể “nghỉ” một ngày mỗi tuần, khi bạn ăn thêm tinh bột.
• 早餐：远离碳水化合物
  Bữa sáng: Tránh xa chất hóa học carbonhydrate
• 如果一个人选择一个较小的香蕉，他们会少吃碳水化合物。
  Nếu một người chọn một quả chuối nhỏ hơn, họ sẽ ăn ít carbs hơn.