地球和电离层产生的频率范围从0.01赫兹到300赫兹，其中一些与我们的大脑，心血管系统和自主神经系统发生的频率范围完全相同。 Trái Đất và tầng điện ly tạo ra các tần số dao động từ 0,01 hertz đến 300 hertz, một số trong đó giống hệt như tần số xảy ra trong não, hệ tim mạch và hệ thần kinh tự chủ của chúng ta.
地球和电离层会产生大约0.01赫兹到300赫兹的频率，其中一些频率是与我们的大脑，心血管系统和自主神经系统中的频率完全相同的。 Trái Đất và tầng điện ly tạo ra các tần số dao động từ 0,01 hertz đến 300 hertz, một số trong đó giống hệt như tần số xảy ra trong não, hệ tim mạch và hệ thần kinh tự chủ của chúng ta.
地球和电离层会产生大约0.01赫兹到300赫兹的频率， 其中一些频率是与我们的大脑， 心血管系统和自主神经系统中的频率完全相同的。 Trái Đất và tầng điện ly tạo ra các tần số dao động từ 0,01 hertz đến 300 hertz, một số trong đó giống hệt như tần số xảy ra trong não, hệ tim mạch và hệ thần kinh tự chủ của chúng ta.
地球和电离层会产生大约0.01赫兹到300赫兹的频率，其中一些频率是与我们的大脑，心血管系统和自主神经系统中的频率完全相同的。 Trái Đất và tầng điện ly tạo ra các tần số dao động từ 0,01 hertz đến 300 hertz, một số trong đó giống hệt như tần số xảy ra trong não, hệ tim mạch và hệ thần kinh tự chủ của chúng ta.
萨满人的超个人方法包括但不限于振动能量功，与自然和元素的联系，自主神经系统的调节以及萨满教的启蒙。 Các phương pháp cá nhân của pháp sư bao gồm nhưng không giới hạn ở công việc năng lượng rung động, kết nối với tự nhiên và các yếu tố, điều chỉnh hệ thống thần kinh tự trị và khởi xướng shamanic.
有些环肌是自愿的，这意味着我们可以随意激活它们，有些是非自主的，是身体自主神经系统的一部分，我们无法控制它们。 Một số cơ vòng là tự nguyện, có nghĩa là chúng ta có thể kích hoạt chúng theo ý muốn và một số là không tự nguyện, một phần của hệ thống thần kinh tự trị của cơ thể, mà chúng ta không kiểm soát được.
有些环肌是自愿的，这意味着我们可以随意激活它们，有些是非自主的，是身体自主神经系统的一部分，我们无法控制它们。 Một số cơ vòng là tự nguyện, có nghĩa là chúng ta có thể kích hoạt chúng theo ý muốn và một số là không tự nguyện, một phần của hệ thống thần kinh tự trị của cơ thể, mà chúng ta không kiểm soát được.
呼吸被认为是冥想的重要组成部分，因为它影响自主神经系统，并有助於将更紧张的交感神经系统（快速）转换为更放松的副交感神经系统（缓慢）。 Hít thở được cho là một phần thiết yếu của thiền định vì nó ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh tự trị và giúp chuyển hệ thống thần kinh giao cảm căng thẳng hơn (nhanh) sang hệ thống thần kinh giao cảm thư giãn hơn (chậm).
