虽然健康的饮食和运动可能会让你看起来更苗条和更健康的奖金效果，但重要的是不要忽视为什么你要更好地照顾自己。 Mặc dù ăn uống và tập thể dục lành mạnh có thể có tác dụng bổ sung giúp bạn trông thon thả và khỏe mạnh hơn, nhưng điều quan trọng là đừng đánh mất lý do tại sao bạn lại chăm sóc bản thân tốt hơn ngay từ đầu.
