Exercise 30 minutes / day, eat in '5 Factor Diet regime 'is the absolute way to help shape the Tập thể dục 30 phút/ngày, ăn uống theo chế độ '5 Factor Diet' là những tuyệt chiêu giúp vóc dáng ca sĩ luốn cân đối, săn chắc.
But when we eat a Western diet, the cells tend to become resistant to the effects of insulin. Nhưng khi chúng ta ăn uống theo chế độ ăn uống phương Tây, các tế bào có xu hướng trở nên đề kháng với tác dụng của insulin.
The nurse emphasized the importance of eating a balanced diet. The nurse emphasized the importance of eating a balanced diet Người y tá nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ăn uống theo chế độ cân bằng
This is particularly true of diabetics, who tend to do very well on a low-carb diet (44). Điều này đặc biệt đúng đối với các bệnh nhân tiểu đường, những người thường có xu hướng ăn uống theo chế độ low-carb (44).
Cancer patients need to know that they cannot continue to live their old lifestyle and feed on the same diet that had brought about their cancer in the first place. Bệnh nhân ung thư cần biết rằng họ không thể tiếp tục sống theo nếp sống cũ và ăn uống theo chế độ đã khiến họ mắc bệnh ung thư.
Most athletes eat a high-carb diet, and many people believe that carbs are essential for physical performance. Hầu hết các vận động viên thể thao ăn uống theo chế độ ăn nhiều carb, và họ tin rằng carbs là rất cần thiết cho hoạt động thể chất .
This is especially true if you’ve never detoxed your body before, and have been on the Standard American Diet until now. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn chưa bao giờ thanh lọc cơ thể trước đây hoặc ăn uống theo chế độ ăn uống tiêu chuẩn cho đến bây giờ.
We always think of the different things that we are going to start, whether it be exercise or eating healthier. Chúng ta luôn muốn tìm mọi cách để loại bỏ chúng, những cách thường được áp dụng nhiều nhất là tập thể dục hay ăn uống theo chế độ dinh dưỡng.
For example, one study in 200 people with pitta or kapha doshas showed that following the Ayurvedic diet for three months led to significant weight loss. Một nghiên cứu trên 200 người thuộc nhóm dosha pitta và kapha cho thấy rằng việc ăn uống theo chế độ ayurvedic trong ba tháng có thể giúp giảm cân đáng kể.
For example, one study in 200 people with pitta or kapha doshas showed that following the Ayurvedic diet for three months led to significant weight loss. Một nghiên cứu trên 200 người thuộc nhóm dosha pitta và kapha thể hiện rằng việc ăn uống theo chế độ ayurvedic trong ba tháng có thể giúp giảm cân đáng kể.
