This is partly because women's sleep tends to be lighter and more easily disturbed than men's, according to the American Academy Of Sleep Medicine. Một phần, do giấc ngủ của phụ nữ thường ít sâu hơn và dễ bị quấy rối hơn giấc ngủ của đàn ông, theo lý giải của Học viện Y học Giấc ngủ Mỹ.
The American Academy of Sleep Medicine (AASM) states there is a recommended amount of sleep (including naps) for children per age/stage, as follows: Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM) cho biết có một lượng giấc ngủ được khuyến cao (bao gồm cả ngủ trưa) cho trẻ em theo độ tuổi/giai đoạn, như sau:
According to the American Academy of Sleep Medicine (AASM) states, there is a recommended amount of sleep (including naps) for children per age/stage, and it is as follows: Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM) cho biết có một lượng giấc ngủ được khuyến cao (bao gồm cả ngủ trưa) cho trẻ em theo độ tuổi/giai đoạn, như sau:
The American Academy of Sleep Medicine (AASM) states there is a recommended amount of sleep (including naps) for children per age/stage, as follows: Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM) cho biết có một lượng giấc ngủ được khuyến cáo (bao gồm cả ngủ trưa) cho trẻ em theo độ tuổi/giai đoạn, như sau:
According to the American Academy of Sleep Medicine (AASM) states, there is a recommended amount of sleep (including naps) for children per age/stage, and it is as follows: Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM) cho biết có một lượng giấc ngủ được khuyến cáo (bao gồm cả ngủ trưa) cho trẻ em theo độ tuổi/giai đoạn, như sau:
Americans sleep, on average, less than seven hours a night, which means that many of us get less sleep than the American Academy of Sleep Medicine recommends. Trung bình, người Mỹ ngủ ít hơn bảy giờ một đêm, điều đó có nghĩa là nhiều người trong chúng ta ngủ ít hơn so với Viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ khuyến nghị.
(Natural News) Young adults who take a nap during the day perform better in school, according to a study published in the journal Behavioral Sleep Medicine. Những người trẻ tuổi ngủ trưa trong ngày sẽ học tốt hơn ở trường, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học giấc ngủ hành vi (Behavioral Sleep Medicine).
Young adults who take a nap during the day perform better in school, according to a study published in the journal Behavioral Sleep Medicine. Những người trẻ tuổi ngủ trưa trong ngày sẽ học tốt hơn ở trường, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học giấc ngủ hành vi (Behavioral Sleep Medicine).
He continues to take advanced training in minimally invasive restorative procedures, dental implant treatment and technology, dental sleep medicine, and short-term orthodontics. Ông tiếp tục đi đào tạo tiên tiến phục hồi các thủ tục xâm lấn tối thiểu, cấy ghép nha khoa điều trị và công nghệ, y học giấc ngủ Nha khoa, và ngắn hạn orthodontics.
The American Academy of Sleep Medicine (AASM) provides some helpful guidelines regarding just how much sleep children need at different stages in their development. Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ (AASM) cung cấp một số hướng dẫn hữu ích liên quan đến việc trẻ cần ngủ bao nhiêu ở các giai đoạn khác nhau trong quá trình phát triển.
