Too much focus on PC is like a person who runs for three or four hours a day, bragging about the extra 10 years of life it creates, unaware he's spending them running. Quá tập trung vào PC giống như một người cho máy chạy một ngày ba bốn tiếng, khoác lác về kéo dài tuổi thọ thêm mười năm, không biết rằng anh ta đang tiêu phí thời gian.
Organisations like hospitals, water suppliers and large companies can make sure they regularly service their back-up generators, and have a sufficient supply of fuel to keep them running. Những cơ quan như bệnh viện, nhà cung cấp nước và các công ty lớn có thể đảm bảo họ thường xuyên kiểm tra máy phát điện dự phòng và có đủ nhiên liệu cho máy chạy.
Simply place all of the ingredients into your blender and blend away for around 30-45 seconds or until your desired consistency is achieved. Đơn giản chỉ cần cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và cho máy chạy khoảng 30-45 giây hoặc cho đến khi hỗn hợp tạo thành thể thống nhất mong muốn là được.
Tip: In addition to saving energy and wear and tear, getting a larger dehumidifier than you need can help you reduce noise by allowing you to run the machine at a lower setting. Lời khuyên: Ngoài việc tiết kiệm năng lượng và đỡ hao mòn, việc mua máy hút ẩm lớn hơn mức cần thiết còn giúp giảm tiếng ồn vì bạn có thể cho máy chạy ở mức thấp.
Contrary to widely dispensed advice, cardio training does not have to mean spending large amounts of time on a treadmill, bike or cross trainer. Trái với lời khuyên được phổ biến rộng rãi, tập luyện tim mạch không có nghĩa là phải dành một lượng lớn thời gian cho máy chạy bộ, xe đạp hoặc huấn luyện viên chéo.
That means keeping the equipment running, since even one hour during which the equipment is out of operation may cost the customer far more than the equipment itself” Điều này có nghĩa là phải giữ cho máy chạy tốt, bởi vì nếu máy ngưng, dù chỉ một tiếng đồng hồ thôi cũng có thể gây tổn thất cho khách hàng nhiều hơn bản thân chiếc máy”.
If you believe sacrificing inordinate amounts of your life to the treadmill is the price you have to pay to look good, allow me to disabuse you of such nonsense. Nếu bạn tin rằng hy sinh số tiền không đáng có trong cuộc sống của bạn cho máy chạy bộ là cái giá bạn phải trả để có vẻ tốt, hãy cho phép tôi coi thường bạn vô nghĩa như vậy.
There are lots of benefits to treadmill running, and it's a great alternative for runners when unfavorable weather or safety issues make it impossible to run out side. Có rất nhiều lợi ích cho máy chạy bộ, và nó là một lựa chọn tuyệt vời cho người chạy khi thời tiết không thuận lợi hoặc các vấn đề an toàn làm cho nó không thể chạy bên ngoài.
There are lots of benefits to treadmill running, and it’s a great alternative for runners when weather or safety issues make it impossible to run outside. Có rất nhiều lợi ích cho máy chạy bộ, và nó là một lựa chọn tuyệt vời cho người chạy khi thời tiết không thuận lợi hoặc các vấn đề an toàn làm cho nó không thể chạy bên ngoài.
Integrated TV, internet access and compatilibity with fitness and entertainment apps make treadmills much less of a chore than they were at the turn of the century. Tích hợp truyền hình, truy cập internet và compatibibity với các ứng dụng giải trí và giải trí làm cho máy chạy bộ rất ít của một công việc nhà bếp hơn họ đã được vào cuối thế kỷ.
