In comparison, low-fat cow's milk contains 5 percent carbs, totaling 12 grams in one cup (3). So với sữa ít béo là 5% carb, tổng cộng nó chứa 12 gram trên một cốc (3).
In comparison, low-fat cow's milk contains 5% carbs, totaling 12 grams in one cup (3). So với sữa ít béo là 5% carb, tổng cộng nó chứa 12 gram trên một cốc (3).
Clearly, opting for low-fat milk will save you calories and fat. Rõ ràng, lựa chọn sữa ít béo sẽ giúp bạn giảm bớt calo và chất béo.
Two eggs (try poached, scrambled with low-fat milk or boiled rather than fried). hai quả trứng (thử luộc, trộn với sữa ít béo hoặc luộc thay vì chiên).
Low fat cow's milk contains 5% carbs, totaling 12 grams in one cup. So với sữa ít béo là 5% carb, tổng cộng nó chứa 12 gram trên một cốc (3).
These include low-fat dairy and canola oil, which are modern foods. Chúng bao gồm sữa ít béo và dầu canola, là những thực phẩm hiện đại.
Both whole milk and low-fat milk contain significant amounts of B12. Cả sữa nguyên chất và sữa ít béo đều chứa một lượng đáng kể B12.
Between 2-5 years of age, you may switch him to low-fat milk. Từ 2 đến 5 tuổi, bạn nên chuyển dần dùng sữa ít béo và nước cho bé.
As a result, most yogurts are made from low-fat or fat-free milk. Do vậy hầu hết sữa chua đều được làm từ sữa ít béo hoặc không béo.
Eggs and low-fat dairy are great, but stay away from sugar and junk foods. Trứng và sữa ít béo là tuyệt vời, nhưng tránh xa đường và đồ ăn vặt.
