A few studies indicate that meat can increase the absorption of non-heme iron even in meals that contain phytic acid, an inhibitor of iron absorption (36, 37, 38). Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng thịt có thể làm tăng sự hấp thu của sắt không phải heme, ngay cả trong những bữa ăn có chứa acid phytic, một chất ức chế hấp thu sắt (34, 35, 36).
This is because rice bran is rich in oil, makes an effective exfoliant and contains phytic acid, a B-complex vitamin that can help improve blood circulation and stimulate cell turnover when used topically. Cám gạo có nhiều dầu, làm cho một exfoliant hiệu quả và có chứa acid phytic, một vitamin B phức tạp có thể giúp cải thiện lưu thông máu và kích thích doanh thu tế bào khi được sử dụng topically.
