fiber nghĩa là gì

• 3 What Is the Danger in Not Consuming Enough Fiber?
  Nguy Hiểm Trong Việc Không Tiêu Thụ Đủ Chất Xơ Là Gì?
• Healthy carbohydrates can provide you with fiber.
  Carbohydrate lành mạnh có thể cung cấp cho bạn chất xơ .
• Granny Smith apples have a particularly high fiber content (13).
  Táo Granny Smith có hàm lượng chất xơ đặc biệt cao ( 13 ).
• It provides up to 9 grams of fiber per 100-gram of serving.
  Nó cung cấp tới 9 gram chất xơ cho mỗi 100 gram phục vụ.
• Rayon was the first manmade fiber produced.
  Rayon là loại sợi nhân tạo được sản xuất đầu tiên.
• They are a rich source of carbohydrates, fiber and protein (79).
  Họ là một nguồn giàu carbohydrate, chất xơ và protein ( 79 ).
• Fruits also contain fiber, water and make us chew
  Trái cây cũng chứa chất xơ, nước và khiến ta phải nhai
• The carbohydrate content found in chia seeds is in the form of fiber (more than 80%).
  Hàm lượng carbohydrate trong hạt chia có dạng sợi (hơn 80%).
• Hummus is rich in fiber and is better than mayonnaise and mustard.
  Hummus rất giàu chất xơ và tốt hơn mayonnaise và mù tạt.
• The average American eats less than 15 grams of fiber per day.
  Người Mỹ trung bình ăn ít hơn 15 gram chất xơ mỗi ngày.