We can’t do everything always, and being realistic will help you understand your limitations so that you don’t burn out. Chúng tôi có thể luôn luôn làm mọi thứ, và thực tế sẽ giúp bạn hiểu được những hạn chế của mình để bạn không bị kiệt sức.
He said he was completely satisfied with his achievement and was surprised to finish the track without being as exhausted as usual. Ông cho biết ông hoàn toàn hài lòng với thành tích của mình và ngạc nhiên khi hoàn thành đường chạy mà không bị kiệt sức như mọi khi.
If you were on your feet all day, pacing the floor like a nervous father-to-be, wouldn't you be physically exhausted? Nếu bạn ở trên đôi chân của mình cả ngày, bước trên sàn nhà như một người cha lo lắng, bạn sẽ không bị kiệt sức về thể chất chứ?
You’ll have to keep track of them to make sure they don’t succumb to exhaustion and hunger… although the weakest ones can always be thrown to the Bioreactor. Bạn phải theo dõi họ để đảm bảo họ không bị kiệt sức và đói bụng mặc dù những người yếu nhất luôn có thể bị ném vào Bioreactor.
We’ve finally gotten to a time in which it’s not burnout that’s considered a sign of strength, but avoiding it. Cuối cùng, chúng tôi đã đạt được một thời điểm mà trong đó, Voi không bị kiệt sức mà Lừa coi là một dấu hiệu của sức mạnh, nhưng tránh nó.
But neither of them can resist too much near the other without being exhausted: Fire is put out, and Water evaporates. Nhưng chúng cũng không thể chống lại việc ở bên nhau mà không bị kiệt sức: Lửa bị dập tắt, còn nước thì bốc hơi. Cự Giải + Nhân Mã = Chấm hết.
To help us focus on the important tasks and not be completely overwhelmed we create systems that we follow unknowingly. Để giúp chúng ta tập trung vào các việc quan trọng và không bị kiệt quệ hoàn toàn, chúng ta đã tạo ra các hệ thống mà chúng ta đi theo một cách vô thức.
You’ll do this by adding more activity to your day, but you’ll keep the extra sessions easy so that your body and brain don’t get burned out. Bạn sẽ làm điều này bằng cách thêm nhiều hoạt động hơn trong ngày, nhưng sẽ giữ cho các buổi tập vừa phải để cơ thể và não của bạn không bị kiệt sức.
Waking up feeling refreshed, not exhausted, can help you start your day with the mental energy needed to combat potential stressors. Thức dậy với tinh thần sảng khoái, không bị kiệt sức sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới với nguồn năng lượng tràn đầy, đánh tan các tác nhân nhen nhóm gây căng thẳng.
I don't want to be an elite swimthlete, but I would like to make it a length or two without being exhausted, and having splashed out half the pool en route. Tôi không muốn trở thành một vận động viên bơi lội ưu tú, nhưng tôi muốn làm cho nó dài một hoặc hai mà không bị kiệt sức, và đã văng ra một nửa hồ bơi trên đường.
