Local fruits are quite common, but raw vegetables from the markets less so. Trái cây địa phương là khá phổ biến, nhưng rau sống từ các thị trường ít hơn.
Raw vegetables, if tolerated. Bón ruộng nếu được chấp nhận
For three weeks eat ONLY raw vegetables and fruit. Sau 3 tháng chỉ ăn rau và trái cây.
You wash your hands before cooking and don’t cut raw vegetables and raw meat on the same cutting board. Bạn rửa tay trước khi ăn và không cắt rau sống và thịt sống trên cùng một thớt
The germs may pass from the raw vegetables into the body and cause various infections. Các vi trùng từ rau có thể vào trong cơ thể và gây ra các bệnh nhiễm trùng khác nhau.
Some of the raw vegetables can be used to cool your mouth when the chilis are overwhelming. Một số rau sống có thể được sử dụng để làm mát miệng của bạn khi Chilis là áp đảo.
Fruits and raw vegetables should be cut up into smaller pieces and chewed on the back teeth. Trái cây và rau quả nên được cắt thành mảnh nhỏ để đưa vào miệng và nhai ở những răng sau.
Only eat raw vegetables if you are sure they have been cleaned or disinfected thoroughly. Chỉ ăn rau sống nếu bạn chắc chắn rằng chúng đã được làm sạch hoặc khử trùng kỹ lưỡng.
Only eat raw vegetables if you are sure they have been cleaned/disinfected thoroughly Chỉ ăn rau sống nếu bạn chắc chắn rằng chúng đã được làm sạch hoặc khử trùng kỹ lưỡng.
Greens aren’t a replacement for raw vegetables and fruits, they’re a supplementary aid. Greens không phải là một thay thế cho các loại trái cây và rau sống, họ là một viện trợ bổ sung.
