o The human growth hormone (HGH) is produced naturally in our bodies, especially during deep or slow wave sleep.[6] Getting good, sound sleep will encourage the production of HGH, which is created in the pituitary gland. Hormone sinh trưởng (HGH) sản sinh tự nhiên trong cơ thể chúng ta, đặc biệt trong giấc ngủ sâu hoặc giấc ngủ sóng chậm.[6] Có giấc ngủ tốt sẽ kích thích sản sinh HGH ở tuyến yên.
Sufferers arise from the slow wave sleep stage in a state of low consciousness and perform activities that are usually performed during a state of full consciousness. Những người mộng du thường phát sinh từ giai đoạn giấc ngủ sâu trong trạng thái ý thức thấp và thực hiện những hành động thường diễn ra trong trạng thái ý thức đầy đủ.
Sleepwalkers arise from the slow wave sleep stage in a state of low consciousness and perform activities that are usually performed during a state of full consciousness. Những người mộng du thường phát sinh từ giai đoạn giấc ngủ sâu trong trạng thái ý thức thấp và thực hiện những hành động thường diễn ra trong trạng thái ý thức đầy đủ.
Sleepwalkers arise from the slow wave sleep stage in a state of low consciousness and perform activities which are usually performed during a state of full consciousness. Những người mộng du thường phát sinh từ giai đoạn giấc ngủ sâu trong trạng thái ý thức thấp và thực hiện những hành động thường diễn ra trong trạng thái ý thức đầy đủ.
This stage of sleep is associated with a disconnected cognition, so that if one wakes up the subject during slow wave sleep, he would be confused and not thinking much. Giai đoạn này của giấc ngủ đi kèm với ngắt kết nối nhận thức, do đó nếu đánh thức một người đang trong giấc ngủ sóng chậm, người ấy sẽ bối rối và không suy nghĩ được gì nhiều.
o The human growth hormone (HGH) is produced naturally in our bodies, especially during deep or slow wave sleep.[6] Getting good, sound sleep will encourage the production of HGH, which is created in the pituitary gland. Hormone tăng trưởng ở người (HGH) được sản sinh một cách tự nhiên trong cơ thể chúng ta, đặc biệt là trong lúc ngủ sâu.[6] Ngủ sâu và đủ giấc sẽ kích thích cơ thể sản sinh HGH trong tuyến yên.
Sufferers arise from the slow wave sleep stage in a state of low consciousness and perform activities that are usually performed during a state of full consciousness. Mộng du phát sinh từ các sóng chậm giai đoạn giấc ngủ trong một trạng thái của ý thức thấp và thực hiện các hoạt động thường được thực hiện trong một trạng thái của ý thức đầy đủ.
Sleepwalkers arise from the slow wave sleep stage in a state of low consciousness and perform activities that are usually performed during a state of full consciousness. Mộng du phát sinh từ các sóng chậm giai đoạn giấc ngủ trong một trạng thái của ý thức thấp và thực hiện các hoạt động thường được thực hiện trong một trạng thái của ý thức đầy đủ.
Sleepwalkers arise from the slow wave sleep stage in a state of low consciousness and perform activities which are usually performed during a state of full consciousness. Mộng du phát sinh từ các sóng chậm giai đoạn giấc ngủ trong một trạng thái của ý thức thấp và thực hiện các hoạt động thường được thực hiện trong một trạng thái của ý thức đầy đủ.
During slow wave sleep the body relaxes, breathing becomes more regular, blood pressure falls, and the brain becomes less responsive to external stimuli, which makes it more difficult to wake up. Trong giấc ngủ sóng chậm cơ thể thư giãn, hít thở trở nên thường xuyên hơn, huyết áp giảm xuống, và bộ não trở nên kém nhạy đáp ứng với kích thích bên ngoài, trong khoảng thời gian này rất khó thức dậy.
