All participants also felt more full for longer after eating more slowly, reporting less hunger 60 minutes after the slow-paced meal than after the faster meal. Tất cả những người tham gia cũng cảm thấy no lâu hơn sau khi ăn chậm, họ cảm thấy ít đói hơn 60 phút sau bữa ăn chậm so với sau bữa ăn nhanh.
Both groups consumed fewer calories at the slow-paced meal than at the fast-paced meal, although the difference was only statistically significant in the normal-weight group. Cả hai nhóm đều ăn ít calo hơn trong bữa ăn có nhịp độ chậm nhất, mặc dù sự khác biệt chỉ có ý nghĩa thống kê ở nhóm cân nặng bình thường.
Both groups consumed fewer calories at the slow-paced meal than at the fast-paced meal, although the difference was greater in the normal-weight group (10). Cả hai nhóm đều ăn ít calo hơn trong bữa ăn có nhịp độ chậm nhất, mặc dù sự khác biệt chỉ có ý nghĩa thống kê ở nhóm cân nặng bình thường.
Both groups consumed fewer calories at the slow-paced meal than at the fast-paced meal, although the difference was only statistically significant in the normal-weight group (10). Cả hai nhóm đều ăn ít calo hơn trong bữa ăn có nhịp độ chậm nhất, mặc dù sự khác biệt chỉ có ý nghĩa thống kê ở nhóm cân nặng bình thường.
She added: “There is a belief that the more slow-paced programmes are more educational but our findings don't support this. Sarah cho biết: “Có niềm tin rằng các chương trình với nhịp độ chậm có tính giáo dục hơn nhưng kết quả của chúng tôi không ủng hộ điều đó”.
When you are feeling exhausted but still want to take part in some exercise, I find a long, slow-paced incline walk works wonders. Khi bạn cảm thấy kiệt sức nhưng vẫn muốn tham gia vào một số tập thể dục, tôi tìm thấy một dài, chậm nhịp độ nghiêng đi bộ công trình kỳ diệu.
In the second half of the 1980s, The Cure moved from Punk to Alternative with Robert Smith’s slow-moving, slow-paced rhythm. Nửa sau thập kỷ 80, nhóm The Cure chuyển từ Punk sang Alternative bằng xu hướng dùng tiết nhịp chậm lê thê, guitar nhì nhằng và ca từ bóng bẩy của Robert Smith.
This mammal is slow-paced in everything, from its movement which entails sleeping for 10 hours a day and moving only as necessary. Loài động vật có vú này có nhịp độ chậm trong mọi thứ, từ chuyển động của nó đòi hỏi phải ngủ 10 tiếng mỗi ngày và chỉ di chuyển khi cần thiết.
Xiamen is a beautiful coastal city where people have a slow-paced life, and it is really a great place for you to relax during holidays. Xiamen hay còn gọi là Hạ Môn, thành phố biển xinh đẹp với cuộc sống chậm rãi và nó thực sự là một nơi tuyệt vời để bạn thư giãn trong các ngày nghỉ.
Xiamen is a beautiful coastal city with a slow-paced life, and it really is a great place to relax during holidays. Xiamen hay còn gọi là Hạ Môn, thành phố biển xinh đẹp với cuộc sống chậm rãi và nó thực sự là một nơi tuyệt vời để bạn thư giãn trong các ngày nghỉ.
