But the ADAA explains that this may become an issue when your fear turns into a full-fledged specific phobia (“strong irrational fear reactions”). ADAA giải thích điều này có thể trở thành một vấn đề, khi sự sợ hãi của bạn biến thành hội chứng ám ảnh chính thức (những phản ứng sợ hãi phi lý mạnh mẽ).
The American Psychiatric Association estimate that 7–9 percent of adults in the United States have a specific phobia, such as a fear of spiders or arachnophobia. Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ ước tính rằng 7–9 phần trăm người trưởng thành ở Hoa Kỳ có một nỗi ám ảnh cụ thể, chẳng hạn như nỗi sợ nhện hoặc chứng sợ nhện.
Professional treatment can help you overcome your specific phobia or manage it effectively so you don't become a prisoner to your fears. Điều trị chuyên nghiệp chứng sợ đám đông có thể giúp vượt qua rối loạn này hoặc quản lý nó một cách hiệu quả để không trở thành một tù nhân của nỗi sợ hãi.
Social anxiety disorder affects approximately 15 million American adults and is the second most commonly diagnosed anxiety disorder following specific phobia. Rối loạn lo âu xã hội gây ảnh hưởng đến khoảng 15 triệu người Mỹ trưởng thành và là rối loạn lo âu được chẩn đoán phổ biến thứ 2 sau rối loạn lo âu toàn thể.
For example, a person who has a frightening or threatening experience with an animal, such as an attack or being bitten, can develop a specific phobia. Ví dụ, một người đã trải qua sự khiếp sợ qua hoặc bị đe dọa bởi một con vật, chẳng hạn như một cuộc tấn công hoặc bị cắn, có thể phát triển thành ám ảnh chuyên biệt.
It is also possible for people to develop a specific phobia, such as ablutophobia, after learning about some tragic or dangerous event associated with the trigger. Nó cũng có thể cho mọi người để phát triển một ám ảnh cụ thể, chẳng hạn như ablutophobia, sau khi tìm hiểu về một số sự kiện bi thảm hoặc nguy hiểm kết hợp với kích hoạt.
Phonophobia, also called ligyrophobia or sonophobia, is a fear of or aversion to loud sounds—a type of specific phobia. Hội chứng sợ tiếng ồn (phonophobia), còn được gọi là ligyrophobia hoặc sonophobia, là một nỗi sợ hãi hoặc ác cảm với âm thanh có âm lượng lớn thuộc các chứng ám ảnh chuyên biệt.
While a specific phobia might appear 'silly' or strange to someone, those who struggle with them find that it can have a devastating impact on their life. Trong khi một ám ảnh cụ thể có thể xuất hiện 'ngớ ngẩn' hoặc kỳ lạ với một ai đó, những người đấu tranh với họ thấy rằng nó có thể có một tác động đến cuộc sống của họ tàn phá.
But if a specific phobia affects your daily life, several therapies are available that can help you work through and overcome your fears — often permanently. Nhưng đối với các trường hợp ám ảnh sợ đặc hiệu tác động đến cuộc sống hằng ngày, một số liệu pháp hiện có có thể giúp bạn giải quyết và vượt qua nổi sợ của bản thân, thường là vĩnh viễn.
