“Let no one consider themselves to be the `armor’ of God while planning and carrying out acts of violence and oppression!” Đừng ai coi mình là "cái chống đỡ" của Thiên Chúa trong khi lại dự tính và thực hiện các hành động bạo lực và đàn áp!
Let no one consider themselves to be the 'armour' of God while planning and carrying out acts of violence and oppression! Đừng ai coi mình là "cái chống đỡ" của Thiên Chúa trong khi lại dự tính và thực hiện các hành động bạo lực và đàn áp!
Let no one consider themselves to be the ‘armor’ of God while planning and carrying out acts of violence and oppression!” Đừng ai coi mình là "cái chống đỡ" của Thiên Chúa trong khi lại dự tính và thực hiện các hành động bạo lực và đàn áp!
"Let no one consider themselves to be the 'armour' of God while planning and carrying out acts of violence and oppression!" Đừng ai coi mình là "cái chống đỡ" của Thiên Chúa trong khi lại dự tính và thực hiện các hành động bạo lực và đàn áp!
“Let no one use God as a 'shield' while planning and carrying out acts of violence and oppression! Đừng ai coi mình là "cái chống đỡ" của Thiên Chúa trong khi lại dự tính và thực hiện các hành động bạo lực và đàn áp!
"Let no one consider themselves to be the 'armor' of God while planning and carrying out acts of violence and oppression!" Đừng ai coi mình là "cái chống đỡ" của Thiên Chúa trong khi lại dự tính và thực hiện các hành động bạo lực và đàn áp!
I have adapted my routine to look like this: 10 times a day – 80 push-ups, plank for 60 seconds, 40 curls. Tôi đã đặt riêng chương trình của mình như thế này: 10 lần mỗi ngày: 80 cái chống đẩy, plank trong 60 giây, 40 lần cuốn tạ.
12 push-ups for each round, 3 rounds for each practice are ideal numbers, but it is not easy for to do this immediately. 12 cái chống đẩy mỗi hiệp và 3 hiệp mỗi lần tập là con số lý tưởng nhưng bạn sẽ không dễ dàng thực hiện được ngay lập tức.
Emphasizes life in the Netherlands under German occupation, when citizens chose to resist, collaborate or remain passive. Miêu tả cuộc sống ở Hà Lan dưới sự chiếm đóng của Đức, khi người dân chọn một trong ba cái: chống đối, hợp tác hoặc đứng nhìn.
However, a person in his 50s who is in the best health should only set his own limit on the number of 20 push-ups. Tuy nhiên, một người ở độ tuổi 50 trong tình trạng sức khỏe tốt nhất chỉ nên đặt giới hạn cho bản thân ở con số 20 cái chống đẩy.
