You may worry that you won’t be able to eat enough to both nourish the baby growing inside and produce enough breast milk for the nursling, but our bodies are amazing and they know exactly what to do. Bạn có thể lo lắng rằng bạn không ăn đủ để nuôi dưỡng cho thai nhi đang phát triển trong bụng và sản sinh sữa đủ cho đứa trẻ lớn, nhưng cơ thể của chúng ta rất tuyệt vời, chúng biết chính xác phải làm gì.