[yújiā]
yô-ga (hệ thống những cách luyện tập, tư thế, động tác luyện tập thở và định thần theo phương pháp yoga, nhằm rèn luyện thân thể, tăng cường sức khoẻ. Đây là phương pháp luyện tập truyền thống của Ấn Độ.)。印度的一种传统健身法。'瑜 伽'意为'结合',指修行。强调呼吸规则和静坐,以解除精神紧张,修身养性。也作瑜珈。(梵:Yoga)。
yô-ga (hệ thống những cách luyện tập, tư thế, động tác luyện tập thở và định thần theo phương pháp yoga, nhằm rèn luyện thân thể, tăng cường sức khoẻ. Đây là phương pháp luyện tập truyền thống của Ấn Độ.)。印度的一种传统健身法。'瑜 伽'意为'结合',指修行。强调呼吸规则和静坐,以解除精神紧张,修身养性。也作瑜珈。(梵:Yoga)。