ăn uống đều đặn调匀: [tiáoyún]điều hoà; đều đặn。调和均匀。雨水调匀điều hoà nước mưa饮食调匀ăn uống đều đặn饮食: [yǐnshí]1. đồ ăn thức uống。吃的和喝的东西。注意饮食卫生。chú ý vệ sinh ăn uống.2. ăn uống。吃东西和喝东西。饮食起居ăn uống đứng ngồi; sự ăn ở.不调匀的: không ổn định; không đều; thay đổi