Câu ví dụ
- Over time, this leads to a strong, self-settling child who can calm him or herself when challenges arise.
Dần dần, điều này tạo nên một đứa trẻ mạnh mẽ, tự lập, có thể tự trấn an mình khi gặp thử thách. - Rituals are a critical part of your baby's self-settling sleep program — they can help him fall asleep in the first place so he can get back to sleep throughout the night.
Trình tự các hoạt động khi đi ngủ là một phần quan trọng trong chương trình tập cho bé tự ngủ, chúng có thể giúp bé ngủ ngay từ đầu và do đó bé có thể ngủ lại trong suốt cả đêm. - I started to establish the bedtime routine in both my girls from about 6-8 weeks old and I think this has contributed to them both self-settling as babies and being reasonably good sleepers.
Tôi bắt đầu hình thành thói quen đi ngủ cho cả hai bé gái của tôi từ khoảng 6-8 tuần tuổi và tôi nghĩ rằng điều này đã góp phần giúp chúng tự ổn định khi còn bé và có được những giấc ngủ ngon đấy mọi người ạ!
