kegel exercise câu

• To do a Kegel exercise, follow these steps:
  Để thực hiện bài tập Kegel, hãy làm theo các bước sau:
• You can perform Kegel exercise while sitting down as well.
  Bạn có thể tập kegel ngay cả khi bạn đang ngồi làm việc.
• Kegel exercise was introduced by Dr. Arnold Kegel.
  Bài tập Kegel được đặt theo tên của Tiến sĩ Arnold Kegel.
• The Kegel exercise has been named after Dr. Arnold Kegel.
  Bài tập Kegel được đặt theo tên của Tiến sĩ Arnold Kegel.
• You might have ever heard about Kegel exercise.
  Chắc hẳn bạn đã từng có dịp nghe nói về bài tập Kegel.
• Have you heard of the kegel exercise?
  Bạn đã nghe đến phương pháp luyện tập Kegel chưa?
• Kegel exercise is helpful in preventing such a condition.
  Các bài tập Kegel rất hữu ích để ngăn chặn tình trạng này.
• You should be able to do a kegel exercise in any position.
  Bạn có thể thực hiện bài tập kegel ở bất kỳ tư thế nào.
• You might have ever heard about Kegel exercise.
  Có lẽ bạn đã từng nghe nói tới bài tập kegel.
• Have you heard of the kegel exercise?
  Bạn có nghe về phương pháp tập thể dục Kegel?
• Instructions For Practicing Kegel Exercise For Women After Delivery:
  Tác dụng của bài tập Kegel cho phụ nữ sau sinh:
• You should be able to do a kegel exercise in any position.
  Bạn có thể tập kegel ở bất kỳ tư thế nào.
• Kegel exercise isn’t just for women.
  Các bài tập Kegel không chỉ dành cho phụ nữ.
• In order for the Kegel exercise to work, they have to be done properly.
  Khi tập Kegel cần thực hiện đúng theo hướng dẫn mới có tác dụng
• You should learn how to perform Kegel exercise early on in your pregnancy.
  Bạn nên tập thường xuyên bài tập Kegel trong suốt thời gian mang thai.
• In the start, it is okay for you to do short Kegel exercise and few sessions a day.
  Ban đầu, bạn có thể tập thể dục Kegel ngắn và vài buổi một ngày.
• Kegel exercise is easy, and no one has to know when you're doing it.
  Bài tập Kegel rất dễ dàng và không ai phát hiện ra bạn đang tập nó.
• Kegel exercise for woman with pictures
  hướng dẫn tập kegel cho nữ bằng hình ảnh
• Kegel exercise benefits sexual health in both men and women.
  Kegel rất có lợi cho sức khỏe tình dục của cả phụ nữ và đàn ông
• Your goal should be to do 20 Kegel exercise three to four times each day.
  Mục tiêu của bạn là tập thể dục 20 Kegel ba đến bốn lần mỗi ngày.