sinh tố d câu

• Cơ thể chúng ta cũng còn cần sinh tố D cho một số chức năng quan trọng khác nữa.
• Họ cũng ghi nhận rằng sữa giàu sinh tố D, mà các nghiên cứu đã chứng minh là có thể thúc đẩy trí tuệ.
• Một đĩa ăn qui ước nấm ( mỡ ) trắng nuôi trồng, chứa một lượng nhỏ một dạng sinh tố D. tên gọi là ergocalciferol hay sinh tố D2 .
• Uống thêm thuốc bổ đa sinh tố/khoáng chất mỗi ngày có thể giúp cơ thể quý vị có được những dưỡng chất cần thiết, nhất là sinh tố D và B12.
• Cuộc nghiên cứu, do cơ quan Health Research Council của New Zealand tài trợ, cũng thấy rằng cơ thể của nam giới có mức sinh tố D cao hơn nữ giới, và nó sút giảm khi người ta già hơn hoặc khi họ trở thành mập hơn.
• Các nhà nghiên cứu tại trường đại học University of Auckland ở New Zealand thấy rằng những người có mức sinh tố D cao hơn trong cơ thể thì phổi của họ có chức năng điều hành tốt hơn những người có số lượng thấp của sinh tố này.