ngủ lâu hơn là gì

• Nếu bạn cảm thấy thoải mái, bạn sẽ có thể ngủ lâu hơn.
• Bạn có thể cố gắng khuyến khích bé ngủ lâu hơn bằng cách:
• Sao bé lại thay đổi và tôi phải làm gì để bé ngủ lâu hơn?
• Ngài có cần ngủ lâu hơn không thưa thủ lĩnh?”
• Có thể tranh thủ chợp mắt nhưng đừng ngủ lâu hơn 30-45 phút.
• Nó là tốt hơn để ngủ lâu hơn một chút, nhưng chỉ một chút.
• Nhưng không nhiều người biết rằng không nên ngủ lâu hơn thế.
• Tương tự, việc tập đó cũng sẽ giúp bạn ngủ lâu hơn 45 phút.
• Sau một thời gian thiếu ngủ, chúng sẽ ngủ lâu hơn để bù lại.
• Hãy cố gắng khuyến khích anh ta ngủ lâu hơn.