chủ nghĩa cầu toàn là gì

• Tôi nghĩ chủ nghĩa cầu toàn dựa trên niềm tin ám ảnh rằng nếu bạn chạy đủ cẩn thận, đánh từng bước chân vừa phải, bạn đã thắng được phải chết.
• Chủ nghĩa cầu toàn có liên quan chặt chẽ tới lo âu và trầm cảm.[2] Nếu bạn lo lắng về tiêu chuẩn không thực tế, hãy thử điều chỉnh chúng về mức độ hợp lý.
• Nói về tầm quan trọng của việc tránh chủ nghĩa cầu toàn, tác giả Jodi Picoult từng chia sẻ: “Bạn có thể sửa một trang viết tệ, nhưng bạn không thể sửa một trang giấy trắng”.
• Có rất nhiều câu hỏi cần được trả lời và tất nhiên chúng ta sẽ không tán thành chủ nghĩa cầu toàn mà nhắm đến những thất bại rất thực tế từ những Cơ Đốc nhân thực sự.
• Và gần như chắc chắn là bạn sẽ đối mặt với “huyền thoại về cái tôi”, khuynh hướng tự đồng nhất với sự cô đơn, mặc cảm tự ti, chủ nghĩa cầu toàn hay sự tách biệt của mình.
• Nếu bạn vẫn đang làm việc trên bản sao cho trang web của mình ba tuần sau đó hoặc bản trình bày của bạn đang được sửa đổi lần thứ 15, thì có thể bạn đang phạm tội về chủ nghĩa cầu toàn.
• Vì vậy, trong trường hợp của Steve Jobs, nhiều người sẽ xuất tinh chủ nghĩa cầu toàn có tầm nhìn của ông, và những rủi ro lớn mà ông gặp phải khi phát minh lại các danh mục điện tử tiêu dùng.
• Nó sẽ chỉ khiến bạn và người khác hướng tới những tiêu chuẩn không thể thực hiện.[37] Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mối liên hệ chặt chẽ giữa chủ nghĩa cầu toàn và cảm giác không vui.[38]
• Làm như vậy là rắc rối vì các nghiên cứu riêng biệt từ Đại học British Columbia và Đại học Tehran cho thấy chủ nghĩa cầu toàn có liên quan đến trầm cảm, lo lắng và hàng loạt vấn đề về sức khỏe tâm thần.