người theo chế độ là gì

• Những người theo chế độ ăn không có gluten nên chăm sóc đặc biệt với một số loại thực phẩm, bao gồm:
• Những người theo chế độ ăn uống thực phẩm mềm có thể sử dụng nước sốt để giúp làm mềm thực phẩm.
• Những người theo chế độ ăn uống nguyên thủy không nên ăn bất kỳ thức ăn nào không có sẵn cho người sớm.
• Một nghiên cứu cho thấy nồng độ cholesterol HDL (“tốt”) tăng đáng kể ở những người theo chế độ ăn keto.
• Mặc dù tránh ăn sữa và trứng, những người theo chế độ ăn uống đôi khi có thể tiêu thụ sản phẩm bao gồm:
• “Tôi không khuyên người theo chế độ ăn ketogenic nghiêm ngặt đối với cuộc sống của họ”, tiến sĩ Axe nói.
• Danh sách trao đổi: Một cách để nhóm các thực phẩm với nhau để giúp những người theo chế độ ăn đặc biệt.
• Năm 1963, Thủ tướng Robert Menzies, một người theo chế độ quân chủ, đã đề nghị đặt tên đồng tiền là royal.
• Tiếp đó, những người theo chế độ ăn này cho rằng, mọi người nên ngừng hút thuốc và bắt đầu tập thể dục.
• Zoe tuyên bố rằng những người theo chế độ ăn kiêng có thể hy vọng sẽ mất 5-7 pound chỉ trong năm ngày đầu tiên.