sự mất ngủ là gì
Câu ví dụ
- Thay vì lựa chọn làm sạch gan mỗi năm, hãy giảm bớt sự mất ngủ của gan hàng ngày bằng cách chỉ ăn các loại thực phẩm thân thiện với gan, dùng cây thistle sữa và uống nước ấm (với chanh và sốt nóng, nếu cần).
- Tương tự như thế nào để sự mất ngủ ảnh hưởng đến người lớn, rối loạn giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tinh thần của trẻ em và phúc lợi tổng thể, cũng như ảnh hưởng đến khả năng học tập và trí nhớ của trẻ.