一杯即溶咖啡含咖啡因85―200毫克。 Trung bình, một ly cà phê có chứa 85-200 mg caffeine.
而且,我们应该选择纯正的咖啡,而不是即溶咖啡,这样才能享受到它带给我们的健康益处。 Hơn nữa, chúng ta nên chọn loại cà phê nguyên chất, chứ không phải cà phê hòa tan, như vậy chúng tôi mới có thể tận hưởng những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.