展锻 nghĩa là gì

• sự kéo căng; giãn dài; vuốt dài

• 展     [zhǎn] Bộ: 尸 - Thi Số nét: 10 Hán Việt: TRIỂN 1. giương; mở ra;...
• 锻     Từ phồn thể: (鍛) [duàn] Bộ: 金 (钅,釒) - Kim Số nét: 17 Hán Việt:...

• 在这项研究中，开展锻炼前摄取相当于两杯咖啡的咖啡因，即可让锻炼后的肌肉酸痛程度降低高达 48%。
  Lượng cafein trong 2 tách cà phê làm giảm đau sau khi tập thể dục đến 48%.