atisô câu

• Nếu nó rơi ra dễ dàng, atisô đã sẵn sàng để ăn.
• Vào mùa xuân, bạn có thể đặt atisô trở lại ngoài trời.
• Bánh mỳ nướng với atisô, rau chân vịt, hạt tiêu.
• Lượng protein: 4, 2 g trong 1 atisô trung bình (7, 5% DV)
• Chiết xuất atisô ảnh hưởng đến cholesterol theo hai cách chính.
• Lisa: Nó giống như một miếng atisô trong ravioli?
• Một loại atisô trung bình cung cấp 77 mg magiê (và chỉ có 60 calo!).
• Atisô: 50% RDI mỗi cốc nấu chín (168 gram) ( 33 )
• Tin vui cho những người thích atisô | Sức khỏe
• Hoặc quý vị có thể muốn thử những thứ mới lạ hơn như atisô.
• Clara Peeters (1594–1657) tranh tĩnh vật với pho mát, atisô và anh đào
• Trái tim của atisô có thể được cắt ra và cắt thành từng miếng.
• Nước atisô Jerusalem và nước dùng dựa trên nó là phù hợp để ăn.
• Và đây là những lợi ích tuyệt vời của trà được làm bằng atisô:
• Atisô có thể được trồng sẵn trong nhà hoặc mua dưới dạng cây non.
• Hàm lượng chất xơ: 6.9 gram trong một bông atisô, hoặc 5.4 gram/100 gram.
• Đặt đậu Hà Lan, edamame, Brussels và atisô ở đầu danh sách của bạn.
• Trong khi trung bình, một bông atisô cung cấp 77 mg magiê (và chỉ 60 calo!).
• Ngoài ra, atisô là một nguồn kali tốt , giúp điều hòa huyết áp ( 12 ).
• Atisô, còn được gọi là Cynara cardunculus.