保健操 câu

• 眼保健操真的需要每天都做吗？
  Chăm sóc da mặt mỗi ngày có thật sự cần thiết?
• 下午还要做眼保健操，注意保护视力。
  Vào như vậy, buổi sáng và chiều cần chú ý bảo vệ đôi mắt.
• （2）认真做好学校眼保健操；
  d) Thực hiện nghiêm túc nội quy nhà trường;
• 大家一起来做保健操
  Mọi người cùng vào bình loạn nào
• “没事，有眼保健操啊。
  “Không sao, mắt còn cử động!
• “为革命，保护视力，眼保健操现在开始。
  “Vì cách mạng bảo vệ thị lực, phòng ngừa cận thị, bây giờ bắt đầu bảo vệ mắt.
• 为革命保护视力，预防近视，眼睛保健操现在开始。
  “Vì cách mạng bảo vệ thị lực, phòng ngừa cận thị, bây giờ bắt đầu bảo vệ mắt.
• 我问道，怎么了？ 那个女孩子说道，应该是，为革命，保护视力，眼保健操，开始。
  Bạn nữ sinh kia nói: Phải là, vì cách mạng, bảo vệ thị lực, giữ mắt sáng trong, bắt đầu.
• 眼保健操，您做对了吗？
  tâm xem, cậu có đúng không?
• 跟我做眼保健操 2296
  Hãy theo Thầy 2296
• 为什么还记得眼保健操的音乐，却又记不得你当时闭起的眼睛。
  Tại sao còn nhớ những giai điệu trị liệu mắt, nhưng rồi lại không nhớ đựco đôi mắt lúc bạn khép lại rồi.
• 一晃十点半了，起来走动走动，眺望一下远方，做一做眼保健操，让眼睛舒缓舒缓。
  Chẳng mấy chốc đã tới 10:30, hãy đứng dậy đi lại một chút, nhìn về phía xa để làm một bài tập cho mắt, để đôi mắt thư giãn thoải mái và khỏe mạnh hơn.
• 一晃就10点半了，起来走动走动，眺望一下远方，做一做眼保健操，让眼睛舒缓舒缓。
  Chẳng mấy chốc đã tới 10:30, hãy đứng dậy đi lại một chút, nhìn về phía xa để làm một bài tập cho mắt, để đôi mắt thư giãn thoải mái và khỏe mạnh hơn.
• 一晃就十点半了，起来走动走动，眺望一下远方，做一做眼保健操，让眼睛舒缓舒缓。
  Chẳng mấy chốc đã tới 10:30, hãy đứng dậy đi lại một chút, nhìn về phía xa để làm một bài tập cho mắt, để đôi mắt thư giãn thoải mái và khỏe mạnh hơn.
• 保健操让僵硬或者沉重的部位获得伸展，使血液循环恢复正常，时间持续10～20分钟才有效果。
  Các động tác thể dục khiến cho các vùng bị cơ bị căng hoặc nặng nề được giãn ra, khiến cho tuần hoàn máu hồi phục trạng thái bình thường, thời gian tập kéo dài khoảng 10- 20 phút mới có hiệu quả.