克食 câu

• 正常人每天可以摄入10克食盐。
  Người bình thường sẽ ăn 10g muối mỗi ngày.
• 每千克食物中有几万亿克的食物足以感知一些气味。
  Một vài phần nghìn gram trên mỗi kg thực phẩm là đủ để nhận biết một số chất tạo mùi.
• （以100克食物计）
  (trong 100g thực phẩm)
• 它特别含有大量的蛋白质，每100克食物平均约6克，但根据生产技术，可高达10克。
  Nó chứa lượng protein khá cao, trung bình khoảng 6 gram cho mỗi khẩu phần 100 gram nhưng có thể lên đến 10g tùy thuộc vào kỹ thuật sản xuất.
• 多数人每天会摄入9克食盐，超出健康标准3克，如果每顿饭少放些盐，会使患中风的几率下降13%，患心脏病的风险下降10%。
  Thông thường mỗi ngày mọi người thường ăn khoảng 9 gram muối, vượt quá 3 gram so với tiêu chuẩn của sức khỏe, nếu mỗi bữa ăn nấu ít muối đi một chút, sẽ giảm 13% nguy cơ bị đột quỵ, giảm 10% nguy cơ mắc bệnh tim.
• 　做菜要少放盐　多数人每天会摄入9克食盐，超出健康标准3克，如果每顿饭少放些盐，会使患中风的几率下降13%，患心脏病的风险下降10%。
  Thông thường mỗi ngày mọi người thường ăn khoảng 9 gram muối, vượt quá 3 gram so với tiêu chuẩn của sức khỏe, nếu mỗi bữa ăn nấu ít muối đi một chút, sẽ giảm 13% nguy cơ bị đột quỵ, giảm 10% nguy cơ mắc bệnh tim.