茶素 câu

• 而茶和食物的结合，历来颇受人们追崇，且茶素来有“解腻”之说。
  Đây là món mà cả dân nhậu lẫn dân không biết nhậu đều mê mẩn.
• 事实上，白茶素有一年是茶，三年是药，七年是宝的说法。
  Bạch trà thì sau một năm vẫn là trà, ba năm là thuốc, còn bảy năm là châu báu.
• 邦科夫斯基说：“如果你吸入足够量的儿茶素，它可以杀了你”。
  Bonkovsky nói: "Nếu bạn dùng đến một liều lượng nhất định, nó có thể giết chết bạn."
• 绿茶中的儿茶素也会干扰某些药物并降低其有效性。
  Các catechin trong trà xanh cũng có thể can thiệp vào một số loại thuốc và làm giảm hiệu quả của chúng.
• 其中，最多和大多数（达70％）是儿茶素，长期以来被视为茶健康价值的主要作用。
  Trong số đó, phần lớn và đa số (khoảng 70% l) là catechins, vốn được coi là vai trò chính của giá trị sức khoẻ của trà.
• 科学家推断人类需要饮用约3升注入0.5％儿茶素的液体才能获得相似的效果。
  Các nhà nghiên cứu đã suy đoán rằng một người sẽ cần dùng khoảng ba lít chất lỏng được truyền với 0,5% catechin để cho các hiệu ứng tương tự.
• 2010年发表的一篇综述发现含有儿茶素或咖啡因的绿茶补充剂对减肥和体重管理有一个小但积极的影响。
  Một đánh giá được công bố trong năm 2010 cho thấy rằng bổ sung trà xanh, chứa catechin hoặc caffeine, có tác động nhỏ nhưng tích cực đến giảm cân và kiểm soát cân nặng.
• 绿茶中的咖啡因和儿茶素以其健康益处而闻名，但它们也可能对某些人产生副作用，特别是在大剂量时。
  Caffeine và catechins trong trà xanh được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cũng có thể gây ra tác dụng phụ với một số người, đặc biệt là nếu dùng với liều lượng lớn.
• 的单分子（单体）儿茶素，或异构体表儿茶素，将四个羟基以黄烷-3-醇，为使聚合物连接起来（原花青素）和高阶聚合物（花青素）的积木块。
  Một khẩu phần tương đương với 4 thìa đầy rau cải xoăn hoặc cải bó xôi (rau chân vịt) nấu chín, 1 loại quả cỡ vừa (táo hoặc lê), 30 g hoa quả sấy khô (như nho khô) hoặc một lát hoa quả dày 5 cm (như dưa hoặc đu đủ).[7][8][9]
• 的单分子（单体）儿茶素，或异构体表儿茶素，将四个羟基以黄烷-3-醇，为使聚合物连接起来（原花青素）和高阶聚合物（花青素）的积木块。
  Một khẩu phần tương đương với 4 thìa đầy rau cải xoăn hoặc cải bó xôi (rau chân vịt) nấu chín, 1 loại quả cỡ vừa (táo hoặc lê), 30 g hoa quả sấy khô (như nho khô) hoặc một lát hoa quả dày 5 cm (như dưa hoặc đu đủ).[7][8][9]
• 《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》表明，绿茶中儿茶素摄入量不同，健康效应就有所不同：
  Theo tài liệu tham khảo về các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của người dân Trung Quốc (2013) cho thấy rằng việc bổ sung số lượng chất catechin trong trà xanh là khác nhau và ảnh hưởng đến sức khỏe là khác nhau:
• 《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》表明，绿茶中儿茶素摄入量不同，健康效应也有所不同：
  Theo tài liệu tham khảo về các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của người dân Trung Quốc (2013) cho thấy rằng việc bổ sung số lượng chất catechin trong trà xanh là khác nhau và ảnh hưởng đến sức khỏe là khác nhau:
• 《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》表明，绿茶中儿茶素摄入量不同，健康效应也有所不同：
  Theo tài liệu tham khảo về các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của người dân Trung Quốc (2013) cho thấy rằng việc bổ sung số lượng chất catechin trong trà xanh là khác nhau và ảnh hưởng đến sức khỏe là khác nhau:
• 在一项临床试验中，132名超重或肥胖的成年人饮用了含有约625毫克绿茶儿茶素和39毫克咖啡因的饮料，或者饮用了含有相同数量咖啡因但不含儿茶素的对照饮料。
  Trong một thử nghiệm lâm sàng, 132 người trưởng thành thừa cân hoặc béo phì được dùng một loại đồ uống có chứa khoảng 625 mg catechin và 39 mg caffeine hoặc một loại đồ uống có chứa cùng một lượng caffeine nhưng không có catechin.
• 在一项临床试验中，132名超重或肥胖的成年人饮用了含有约625毫克绿茶儿茶素和39毫克咖啡因的饮料，或者饮用了含有相同数量咖啡因但不含儿茶素的对照饮料。
  Trong một thử nghiệm lâm sàng, 132 người trưởng thành thừa cân hoặc béo phì được dùng một loại đồ uống có chứa khoảng 625 mg catechin và 39 mg caffeine hoặc một loại đồ uống có chứa cùng một lượng caffeine nhưng không có catechin.
• 绿茶和红茶都含有儿茶素，但是绿茶会产生更多的抗氧化剂，所以你可能想在你的抗癌饮食中考虑每天喝一杯或更多。
  Cả trà xanh và trà đen đều chứa catechin, nhưng bạn sẽ nhận được nhiều chất chống oxy hóa này từ trà xanh hơn, vì vậy bạn có thể muốn nghĩ đến việc thưởng thức một hoặc nhiều cốc trà mỗi ngày trong chế độ ăn chống ung thư.