dumbbell câu

• Hence, it allows you to switch between dumbbell and barbell effortlessly.
  Bạn có thể thay đổi luân phiên giữa dumbbell và barbell.
• Hence, it allows you to switch between dumbbell and barbell effortlessly.
  Bạn có thể thay đổi luân phiên giữa dumbbell và barbell.
• Dumbbell row helps you to develop a stiff back.
  Phương pháp tập luyện Dumbell Row giúp phát triển cơ lưng
• You'll need dumbbells for this exercise.
  Bạn sẽ cần một chiếc tạ dumbbell cho lịch tập này!
• Dumbbell lying one-arm rear lateral raise
  Hướng dẫn bài tập Dumbbell Lying One-Arm Rear Lateral Raise
• Dumbbell lying one-arm rear lateral raise
  Hướng dẫn bài tập Dumbbell Lying One-Arm Rear Lateral Raise
• Place a dumbbell or kettlebell between your feet.
  2 tay cầm tạ Dumbbell hoặc Kettlebell đặt giữa 2 chân.
• Place a dumbbell or kettlebell between your feet.
  2 tay cầm tạ Dumbbell hoặc Kettlebell đặt giữa 2 chân.
• Let the dumbbell hang at arm’s length, palm in [A].
  Gửi mây [Gm] mang vào phòng, vòng tay của [Dm] anh nồng nàn
• Please do not tell me about your dumbbell curls.”
  "Đừng nói với ta về túi dụng rắm thí của ngươi."
• You can press with dumbbells instead of a barbell.
  Bạn có thể dùng barbell (tạ đòn) thay vì dùng dumbbell (tạ đôi)
• You can use a barbell instead of dumbbells.
  Bạn có thể dùng barbell (tạ đòn) thay vì dùng dumbbell (tạ đôi)
• Equipment Needed: Dumbbells and a flat bench.
  Thiết bị cho bài tập này là 2 quả tạ dumbbell và 1 flat bench.
• Bowflex SelectTech 1090 Adjustable Dumbbell set scores high on flexibility.
  6.Bowflex SelectTech 1090 Dumbbell điều chỉnh (Độc thân)
• Bowflex SelectTech 1090 Adjustable Dumbbell set scores high on flexibility.
  6.Bowflex SelectTech 1090 Dumbbell điều chỉnh (Độc thân)
• This would be what you do every time you hold onto a dumbbell.
  Đó sẽ là những gì bạn muốn làm mỗi khi giữ một quả tạ
• Grab one dumbbell for this exercise.
  Tìm một quả tạ dumbbell vừa cỡ cho bài tập này.
• Grab one dumbbell for this exercise.
  Tìm một quả tạ dumbbell vừa cỡ cho bài tập này.
• This would be what you do every time you hold onto a dumbbell.
  Đây sẽ là những gì bạn muốn làm mỗi khi giữ một quả tạ
• Do I need to purchase the dumbbell stand?
  Phụ nữ có nên tập Side Lateral Dumbbell Raise không?