这是战斗或逃跑反应的植物版本。 Đó là phiên bản thực vật của phản ứng phản kháng hoặc chạy trốn".
中脑是您体验战斗或逃跑反应,攻击性和慾望的地方。 Đường giữa là nơi bạn trải nghiệm phản ứng chiến đấu, hung hăng và ham muốn.
无论情况如何,正念都有助於我们避免表现出我们的战斗或逃跑反应。 Dù trong tình huống nào, chánh niệm giúp chúng ta tránh thực hiện phản ứng chiến đấu hoặc bay.
无论情况如何,正念都有助于我们避免表现出我们的战斗或逃跑反应。 Dù trong tình huống nào, chánh niệm giúp chúng ta tránh thực hiện phản ứng chiến đấu hoặc bay.
这些变化可以触发大脑的战斗或逃跑反应,以及焦虑和压力的感觉。 Những thay đổi này có thể kích hoạt phản ứng chiến đấu hoặc bay của não, cũng như cảm giác lo lắng và căng thẳng.
这为输入的疼痛信号增添了情绪化的味道,并且是战斗或逃跑反应的一部分。 Điều này thêm một hương vị cảm xúc cho tín hiệu đau đến và là một phần của phản ứng chiến đấu hoặc chuyến bay.
在这个阶段,在压力事件的最初震动和战斗或逃跑反应之後,身体开始自我修复,释放较少量的皮质醇,让您的心率和血压恢复正常。 Trong giai đoạn này, sau cú sốc ban đầu của một sự kiện căng thẳng và có phản ứng chiến đấu hoặc bay, cơ thể bắt đầu tự sửa chữa, giải phóng ít lượng cortisol, cho phép nhịp tim và huyết áp của bạn trở lại bình thường.