进食食物残渣、淀粉质及树胶,活跃於夜间. Ăn mảnh vụn thức ăn, bột và chất kết dính, hoạt động về đêm.
约50至55%应来自碳水化合物,特别是淀粉质、水果及蔬菜(每天5份),尽量少食高糖份的食物。 Khoảng 50 đến 55 % nên đến từ carbohydrate , đặc biệt là tinh bột , hoa quả và rau (5 phần mỗi ngày) , hạn chế thực phẩm có đường .
他用不着严格节制饮食,因为他的体重是四个半普特,正合规定的重量;但是他还得不发胖才好,因此他避免吃淀粉质和甜食。 Chàng không cần kiêng khem kỹ quá, vì chỉ cân nặng vừa đúng bốn pút rưỡi theo quy định; nhưng cũng không được béo hơn nữa, cho nên chàng kiêng ăn chất bột và của ngọt.